En blogg om Skärmflygning/Längdskidåkning/Löpning
Nu har jag lagt in lite bilder från Göteborgsvarvet 2014.
Ska snart lägga upp lite fler album. De gamla albumen finns inte kvar.
I förgår slog jag nytt rekord på milen igen 🙂
Jag sprang milen på 52:54 idag 🙂 Snart springer jag förhoppningsvis under 50 minuter 🙂
Jag ska öka träningsmängden till ca 5 mil löpning per vecka 🙂
Imorgon blir det ett träningspass i kuperad terräng 🙂