Fick min nya skärm för några dagar sedan. Nu är det bara hoppas det blir bra flygväder framöver 🙂
Ny skärm (Icaro Gravis)
Den gamla skärmen (Icaro Instinct TE (L), 95-128 kg) har jag blivit ganska lätt i, så jag har beställt en ny skärm (Icaro Gravis L, 90-115 kg).
Den nya skärmen väger endast 4,7 kg och den gamla väger 5,6 kg. Nästan 1 kg lättare.
Rekord milen!!!
Jag sprang milen på 52:54 idag 🙂 Snart springer jag förhoppningsvis under 50 minuter 🙂
5 mil/vecka
Jag ska öka träningsmängden till ca 5 mil löpning per vecka 🙂
Kuperad terräng!
Imorgon blir det ett träningspass i kuperad terräng 🙂